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腰が痛い

■2014/12/17 腰が痛い
腰が痛くて、同じ姿勢でいるとバキバキと痛む、朝起き上がるのがつらい、いきなり大きく動くのではなくて、少しずつ、身体に負担がないように動いてください。いつも同じ場所が痛むのは身体の使い方に原因があるかもしれないです。


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