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マッサージを受けると夜ぐっすり眠れる

■2014/08/14 マッサージを受けると夜ぐっすり眠れる
夕方の風は涼しくなってきましたがいかがお過ごしですか!?
マッサージを受けると夜ぐっすり眠れると言われました。身体にたまった疲労物質が流れたためですネ。またマッサージによって副交感神経が良く機能しているためでもあります。
徐々にたまった疲れが出やすい時期です 身体の深部の疲れを一掃して秋に備えたいですネ。


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