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気温の変化によるストレス

■2015/01/26 気温の変化によるストレス
今日は少し暖かいようですね。とはいえ、大寒を過ぎまだまだ油断はできません。急激な気温の変化で身体は思った以上にダメージを受けていることがあります。休めるときにはゆっくりと休養をとるようにしてください(^^♪


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