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冷えについて

■2015/10/14 冷えについて
朝晩冷え込むようになり、体調を崩す方も増えてきました。この時期の不調は自覚のあるなしにかかわらず、冷えが関係するものがあります。体質改善は一朝一夕にできるものではありませんが、手首、足首、そして首をしっかりあたためる事が予防になっていきます。


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